La cúrcuma se considera el último descubrimiento en hierbas para bajar de peso, y con razón. Probablemente la hayas usado en la cocina, en curris y salsas, pero ¿sabías que también ayuda a quemar grasa?
Esta especia de color amarillo ayuda a convertir la grasa blanca en grasa parda. Estudios demuestran que las personas con mayor cantidad de grasa parda tienen un índice de masa corporal (IMC) más bajo. Gracias a su contenido de curcumina, la cúrcuma puede ayudar a convertir la grasa blanca en grasa parda de diversas maneras. Es un descubrimiento asombroso que puede ayudarte a mejorar tu salud y tu plan de pérdida de peso.
La curcumina estimula las células a crear nuevas mitocondrias, que actúan como un estómago para que cada célula descomponga los nutrientes, lo que significa que se puede descomponer más grasa .
La especia también puede ayudar a desintoxicar el hígado, un órgano que contribuye a la quema de grasa. La cúrcuma puede reducir los niveles de colesterol en sangre, lo que reduce el aumento de peso. Muchas personas también la usan como antiinflamatorio para ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
Aumenta los procesos de degradación de grasa en el cuerpo y ayuda a prevenir la producción de grasa nueva, además de mejorar el metabolismo y suprimir la producción de grasa nueva.
Puedes añadir cúrcuma a tu dieta mezclando el polvo directamente con tus alimentos. Sin embargo, la desventaja es que tus alimentos podrían absorber el sabor de la especia, lo cual podría no ser adecuado para tu plato, a menos que se trate de curry.
Las cápsulas de cúrcuma son la forma más sencilla de obtener la dosis recomendada sin el sabor. Lo mejor de todo es que la cúrcuma se combina mejor con un tipo específico de pimienta negra, la piperina, que ayuda a mejorar su absorción para obtener los mejores resultados. No muchos suplementos de cúrcuma son eficaces sin piperina, por lo que es fundamental asegurarse de que su suplemento de cúrcuma la contenga para obtener los mejores resultados.
Si la cúrcuma te suena como algo que te gustaría probar para mejorar tu salud y perder peso, estás en el lugar indicado. Nuestros suplementos de cúrcuma, fabricados en el Reino Unido, contienen piperina y tienen la potencia justa que necesitas para ver resultados. Cada cápsula aporta la friolera de 475 mg de curcumina y, lo mejor de todo, es apta para vegetarianos y veganos.
